当前位置: 首页 >> 信息要闻 >> 正文

学院开展“春日有约•拓展同行”心理健康教育主题活动

发布日期:2025-04-25    浏览次数:

为进一步加强大学生心理健康教育水平,提升团队协作能力,缓解学生因生活带来的情绪困扰,近期,信息工程学院心理健康辅导站开展“春日有约•拓展同行”心理健康教育主题活动。

4月初,春和景明,惠风和畅。学院心理健康辅导站组织了“春日漫游计划”,学生们漫步西湖畔的北山街、登临宝石山,在湖光山色中感受自然疗愈力,体验了一场沉浸式心理健康春日活动。从北山街旁历史漫步的人文疗愈,到宝石山上登高望远的压力释放,同学们学业生活中的情绪内耗在这一场春日城市漫游中得到了缓解和释放。“城市漫游疗愈”心理健康教育活动得到了同学们热烈地参与和支持,未来学院将结合四季时序推出不同主题路线,持续开展学生喜爱的活动。

4月中下旬,学院心理健康辅导站开展了“凝心聚力,拓展同行”的心理素拓活动。本次活动通过趣味性与挑战性并重的素质拓展项目,有效促进了学生心理健康发展。活动第一环节"手脚并用"考验团队配合与肢体协调。24计算机3班队员章博文分享道:"既要保证动作标准,又要兼顾平衡,我们反复调整站位才完成挑战。"在第二环节"言行不一"的脑力激荡中,参赛者围坐成圈展开逆向思维训练。当同学们做出打篮球动作却回答"我在弹钢琴"时,引发全场欢笑。此环节既考验快速反应能力,更强调心理抗压素质。压轴项目拔河将活动推向高潮。各队需运用一定技巧和配合,这不仅是力量的较量,更是心理韧性的锤炼。经过三轮激烈角逐,24计算机1班以总分58分摘得桂冠。本次活动通过创新性心理活动模式,不仅提升了学生的团队协作能力和心理韧性,更营造了积极向上的校园心理文化氛围,为培养新时代高素质信息技术人才注入"心"动能。

学院心理健康辅导站将持续开展系列心理健康素质拓展活动和“城市漫游疗愈”主题心理健康教育活动,以自然美景为媒介,以游戏活动的方式,将心理健康教育工作融入学生生活当中,为学生心理健康保驾护航。