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信息学院开展“温暖冬日,与爱同行”心理健康教育主题活动

发布日期:2023-12-01    浏览次数:

为进一步提高学生心理素质水平,促进大学生的身心健康和谐,宣传普及心理健康知识,持续做好学生心理健康教育工作,近期信息工程学院二级心理健康辅导站开展了“温暖冬日,与爱同行”的系列心理健康主题活动。

11月学院开展了心理情景剧剧本征集大赛。活动中,参赛同学能够围绕“青春、阳光、温暖”主题,聚焦学生生活、学习、交往中的冲突、烦恼、困惑等,引导同学们关注心理健康,关心他人,关爱自我,促进同学们人格完善,建设理性平和的校园心理氛围。最终,经学院评选,屠静怡等六位(组)同学分别获得一、二、三等奖。

11月22日以来,学院开展了心理健康教育主题班会和“感受爱意,拥抱温暖”主题活动。各班新生在主题班会上,分享了大学生活体验感受、遇到的问题和困惑、互相之间的应对策略等。各班心理委员精心准备组织,干货满满,通过主题班会的分享活动,拉近了新生彼此的心灵距离,促进新生班级进一步提升凝聚力。新生班级在晚自习期间,陆续开展“感受爱意,拥抱温暖”主题活动。此次活动分为“请画一下爱”、“我在温暖人间,与世间温暖拥抱”、“追梦赤子心”等环节。活动中,同学们纷纷画下了自己对爱的感觉和理解,观看了央视纪录片《我在温暖人间》,分享了身边的温暖故事,积极学习了“同爱同在”手势舞,最后集体合唱了“追梦赤子心”。通过此次活动,鼓励学生做更好的自己,学习发现温暖并分享温暖,传递内心真诚的爱意,不辜负曾经现在一直爱着你的他人。

11月29日,学院开展了心理健康科普直播观看活动。各年级收看了由首都医科大学附属安定医院郭小兵教授主讲的“关注心理健康、青年大学生应如何预防焦虑症和抑郁症”的视频直播。活动中,同学们认真观看视频,纷纷发表了观后感受,认为当下大学生心理健康问题突出,需要有多种了解心理健康知识的途径,正视遇到的心理健康问题,积极主动需求帮助。积极关注学院学生心理健康状态,普及宣传如何预防抑郁症、焦虑症等心理疾病,也是学院心理健康教育工作的重要一环。学院不断通过各种渠道宣传心理健康预防知识,来提升学生心理问题识别、反馈的能力,加强学生心理健康水平。

通过此次主题系列活动,学生在活动中感受身边人的爱心,感知生活细节的幸福,以更积极心态对待生活。后续,学院心理健康辅导站将持续多方位开展宣传教育,充实学生的校园生活,助力学院整体心理健康教育活动更加丰富、多元、系统化。